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La clé de la silhouette parfaite de cette femme est de bien manger. Il faut manger avec modération et faire attention à ce que l’on mange à tout moment.
Quant au sport, elle aime par-dessus tout le yoga, qu’elle n’a cessé de pratiquer même pendant sa grossesse. Aujourd’hui, la beauté continue de pratiquer le yoga, le kung-fu et la danse.
Comme on sait, aujourd’hui, de nombreuses femmes ne veulent pas supporter les changements liés à l’âge et ont donc souvent recours aux services d’un cosmétologue et plastique.
Mais la femme dont nous allons vous parler a apparemment trouvé le secret de la jeunesse éternelle. L’Anglaise Sheila Kiss, soixente deux ans, a passé toute sa vie comme mannequin, mais aujourd’hui encore, elle voyage beaucoup et aime le sport.
Elle continue également à mener une vie saine et n’a pas cessé d’utiliser des secrets de beauté après sa retraite. C’est pourquoi, à 62 ans, elle est tout simplement magnifique.
Sheila dit qu’elle fait beaucoup de sport dans sa vie, s’entraînant environ six fois par semaine pendant deux heures.
Grâce à cela, elle a maintenant une si belle silhouette. Sheila assure qu’il n’y a pas de miracle ou de génétique ici, chaque femme peut avoir cette apparence, si au moins à partir de trente ans elle commence à faire de l’exercice presque tous les jours.
C’est la seule garantie d’une belle silhouette.
